엽산 영양제 비교 — 함량·제형별 3,542개

3,542허가 제품

4001회 함량 중앙값 (mcg/일)

38보충제(합성엽산) 상한(1,000mcg) 초과

1회 함량 분포 — 어느 함량대가 가장 많나

200mcg 이하403 (13%)

200~400mcg (권장량대)1,471 (48%)

400~800mcg1,032 (34%)

800~1,000mcg99 (3%)

보충 상한 1,000mcg 초과38 (1%)

구간은 KDRI 권장량·상한 기준의 의미 단위입니다. 임신 준비·임신 초기에는 400~800mcg 가 표준입니다. 보충제 합성엽산 기준 상한(1,000mcg)은 식품 엽산과 별도이며, B12 결핍을 가릴 수 있어 고용량 장기 복용 전 확인이 필요합니다.

구간별 대표 제품

각 함량 구간에서 허가일이 최신인 제품 5개입니다. 전체 목록·직접 비교는 아래 비교 도구에서 확인하세요.

200mcg 이하 403개 중 최신 허가 5

제품명	제조·수입사	1회 함량	제형	구분	허가
올인원 뉴트리션 키즈 멀티비타민 미네랄	엠에스바이오텍(주)	180 mcg	정	건강기능식품	2026.09
피치힐 리포좀철분	콜마비앤에이치(주)세종3공장	120 mcg	분말	건강기능식품	2026.08
비타플렉스	(주)한풍네이처팜	120 mcg	정	건강기능식품	2026.08
Advanced Liposomal NMN (전량수출용)	우리바이오(주)	200 mcg	분말	건강기능식품	2026.07
코엔자임Q10 코큐텐 비타민 미네랄 10	(주)한풍네이처팜	200 mcg	캡슐	건강기능식품	2026.07

200~400mcg (권장량대) 1,471개 중 최신 허가 5

제품명	제조·수입사	1회 함량	제형	구분	허가
데이온 스타터 B	엠에스바이오텍(주)	400 mcg	분말	건강기능식품	2026.09
만발쏘팔비	엔피케이(주) 2공장	400 mcg	캡슐	건강기능식품	2026.09
기억력 혈행케어 솔루션 징코 플러스 12	대원헬스케어 주식회사 2공장	400 mcg	정	건강기능식품	2026.09
Centrum 멀티비타민 우먼 프로	콜마비앤에이치(주)세종3공장	400 mcg	정	건강기능식품	2026.09
Centrum 실버 멀티비타민 맨 프로	콜마비앤에이치(주)세종3공장	400 mcg	정	건강기능식품	2026.09

400~800mcg 1,032개 중 최신 허가 5

제품명	제조·수입사	1회 함량	제형	구분	허가
비타민B 컴플렉스	(주)서흥헬스케어 2공장	731 mcg	정	건강기능식품	2026.09
파워B 퍼펙트MAX	엔피케이(주)	680 mcg	정	건강기능식품	2026.09
데이팩 코큐텐 플러스	콜마비앤에이치(주)세종3공장	600 mcg	캡슐	건강기능식품	2026.09
올인원 멀티팩 플러스 PS 두뇌 인지력	콜마비앤에이치(주)음성공장	800 mcg	캡슐	건강기능식품	2026.09
UCANCHANGE 리차지	이앤에스(주)	800 mcg	정	건강기능식품	2026.09

800~1,000mcg 99개 중 최신 허가 5

제품명	제조·수입사	1회 함량	제형	구분	허가
리버부스터 멀티비타민 이뮨 샷	(주)세종바이오팜	804.9 mcg	기타(당류 포함)	건강기능식품	2026.09
캠브록스 비타밸런스	(주)에이치엘사이언스	1,000 mcg	분말	건강기능식품	2026.08
GC녹십자웰빙 비타민B 컴플렉스	엠에스바이오텍(주)	1,000 mcg	정	건강기능식품	2026.08
엽산 1000	엔피케이(주)	1,000 mcg	정	건강기능식품	2026.08
엽산 1000	주식회사 피플리브	1,000 mcg	정	건강기능식품	2026.06

보충 상한 1,000mcg 초과 38개 중 최신 허가 5

제품명	제조·수입사	1회 함량	제형	구분	허가
마더스밸런스4	코스맥스엔비티(주)	1,200 mcg	캡슐	건강기능식품	2026.08
레디비타	(주)휴온스엔	1,020 mcg	기타(당류 포함)	건강기능식품	2026.07
뉴메릿 멀티비타민 17	(주)휴엔비	1,200 mcg	분말	건강기능식품	2026.07
OCNT 슈퍼팩 포 마더	주식회사 셀메드 1공장	1,020 mcg	캡슐	건강기능식품	2026.06
멀티비타민&미네랄 분말	콜마비앤에이치(주)세종3공장	1,200 mcg	분말	건강기능식품	2026.04

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제형 분포

정1,849

캡슐693

분말287

기타(당류 포함)176

액상32

[03130]비타민 B제(비타민 B1을 제외)3

자주 묻는 질문

엽산 보충제 함량은 얼마가 적당한가요?

기준은 2025 한국인 영양소 섭취기준(KDRI) — 성인 400mcg DFE/일 / 보충제(합성엽산) 상한 1,000mcg 입니다. 임신 준비·임신 초기에는 400~800mcg 가 표준입니다. 보충제 합성엽산 기준 상한(1,000mcg)은 식품 엽산과 별도이며, B12 결핍을 가릴 수 있어 고용량 장기 복용 전 확인이 필요합니다.

보충제(합성엽산) 상한(1,000mcg)을 넘는 제품도 있나요?

허가 제품 3,542개 중 38개(1.2%)가 1회 함량 기준으로 보충제(합성엽산) 상한(1,000mcg)을 넘습니다. 분할 복용을 전제로 한 제품일 수 있으나, 하루 총 섭취량이 상한을 넘지 않도록 라벨의 1일 섭취량을 반드시 확인하세요.

건강기능식품과 의약품 제품의 차이는 무엇인가요?

이 페이지의 엽산 제품은 건강기능식품 3,040개, 의약품 502개입니다. 의약품은 치료 목적 허가로 함량·품질 관리 기준이 다르며, 일반적으로 결핍 치료에는 의약품, 유지·보충에는 건강기능식품이 쓰입니다.

근거·출처

제품·함량: 식약처 건강기능식품·의약품 공공데이터 (기준일 2026-09-16) — 1회 섭취량 기준.
권장량·상한: 보건복지부·한국영양학회, 2025 한국인 영양소 섭취기준(KDRI) · 식약처 건강기능식품 기준·규격.